姚太太的搖頭BAR

這次我們到清境農場玩，晚上有出去到附近的7-11逛逛，統一集團真是厲害，包下了清境整個山頭，在清境這區的7-11就有三四家。

　　媽媽逛了一圈，後來拿了兩瓶當紅的桂格100%喝的燕麥出來～

我們家喝桂格的大燕麥片已經好多年了，平常當早餐或是宵夜，加一匙在牛奶裡就是健康又營養的一餐，這新推出的桂格100%喝的燕麥因為是瓶裝，打開瓶蓋就可以喝了，連沖泡的手續都省了，更是方便呀！

橘色包裝的是原味，喝起來很順口、很香醇～

藍色的是鮮奶口味，感覺口味上較原味的略甜一點，但是可以接受的範圍，不會太甜，也是很好喝。

來看看它們的成份分析～

燕麥是營養高、高纖維、低熱量的食品，非常適合減重一族，兩種口味相較之下鮮奶口味的較原味熱量多出兩大卡，但算算一瓶才一百多大卡的飲品是十分安全健康的，如果想要瘦身的人喝起來也不會造成身體的負擔。

搭配蛋糕、麵包，營養滿點～～

嘴饞想吃塩酥雞時也可以把果汁、汽水改成桂格100%喝的燕麥，既可以減少過多熱量的攝取，感覺也更健康！

這麼好的東西當然適合給老公、小孩喝。

用桂格100%喝的燕麥來照顧最親愛的家人～～我放心！