姚太太的搖頭BAR

      自從買了Vita-mix每天都有新鮮蔬果汁可以喝之後，我們家的早餐也越來越健康了，在陳月卿小姐《全食物密碼》這本書裡有寫到，她喝完蔬果汁常會搭配吃一顆水煮蛋，長久下來她體內好的膽固醇有增加的效果，看到別人有好的方法，加上單喝蔬果汁也蠻容易餓的，所以我們也跟著效法會準備水煮蛋吃。



　　以下要介紹的這個方法也是某天我們從電視上學來的，真的相當方便呀！


首先要準備的東西，就是這個～

廚房紙巾，厚一點比較好，如果沒有厚的，就準備兩張衛生紙疊起來也可以，還有傳統電鍋一個。

第二步，將紙巾浸水完全沾濕，直接平舖在電鍋外鍋的底層

第三步，將生雞蛋放入，按下開始煮飯的按鈕，等待按鈕自動跳起即可。






是不是相當方便呢？至於這個方法做出來的水煮蛋會不會熟呢？答案是肯定的，連蛋黃都可以熟，但是那天因為吃太快，來不及拍照，所以很抱歉沒留下圖，但是這個方法真的很方便，全程不需三分鐘的準備時間，按下電鍋按鈕之後就可以去做別的事等按鈕跳起來再去取蛋就好，完全不需看顧或什麼的，各位賢妻們一定要試試這又輕鬆又省力的方法！因為我們家沒有電子鍋所以無法做實驗，但我想電子鍋應該也是可行的，如果大家要吃水煮蛋或是做蛋沙拉，這個方法真的可以試試喔！不過為了控制自己的膽固醇，吃蛋也是要適量，一個星期不要超過三顆比較健康！

怕大家覺得這篇文太混，同場加映發源自我們學校、難得一見、自然產出的全骨酪標本一只，大家應該不難猜出這是什麼動物吧？真的很難得在自然狀態下保存得這麼完整，發現地點在哪呢？

答案是：學校的游泳池。